Galeta içinde neler var? Ekmek kırıntısı üretiminde ekmek esas olarak buğday unundan (gluten içerir), sudan, tuzdan ve fırıncı mayasından yapılır. Daha sonra bu ekmek özel bir işlemden geçirilir, kurutulur ve son olarak değirmende öğütülür. Geleneksel olarak et, tavuk, balık ve sebze gibi ürünleri kaplamak için pişirmede kullanılır. Galeta yemek sağlıklı mı? Doğru şekilde tüketildiğinde, ekmek çubukları herhangi bir olumsuz etkiye neden olmaz. Öte yandan, büyük miktarda ekmek kırıntısının vücut üzerinde birçok olumsuz etkisi vardır. Bu olumsuz etkiler arasında karın ağrısı, midede dolgunluk hissi ve mide bulantısı bulunur. 1 Adet galeta Kaç Dilim ekmek eder? Tam buğday ekmek kırıntıları öğünler arasında…
Yorum Bırak