Futbol sakatlıkları nelerdir? Fitness ve antrenman sırasında oluşan kırık, çıkık, diz yaralanmaları, burkulma ve incinmeler, Aşil tendonu yaralanmaları ve kas ezilmesi gibi yaralanmalar yaygın spor yaralanmaları olarak adlandırılır ve tedavi edilmediği takdirde kronik yaralanmalara yol açabilir. Sporcular neden sakatlanır? Sporcunun sakatlanmasının nedenleri kişinin kendisinden kaynaklanabileceği gibi dış etkenler de sakatlanmalara yol açabilir. Spor sakatlanmaları ısınma ve soğuma egzersizlerini ihmal etme, doğru ekipmanı yanlış kullanma veya diğer sporculara çarpma, düşme vb. gibi çeşitli etkenlerden kaynaklanabilir. Futbolcular neden ölür? Sahada genç sporcular arasında ölüm nedenleri nelerdir? Sporcular arasında ani ölümlerin %70-80’i kalp krizinden kaynaklanmaktadır. Burada stresin rol oynadığı düşünülmektedir. Kalp duvarında oluşan…
Yorum Bırak